Verão: manchas na pele que são causadas pelo sol
Mancha do limão, sardas e até melasma, entenda como se prevenir e voltar das férias sem o estresse causado por manchas solaresEssa é uma das épocas mais esperadas do ano, sol, praia, férias, alegria… mas, e a
pele? No verão, os cuidados precisam ser mais minuciosos do que nunca, pois a
produção de melanina, estimulada pela intensa exposição solar, acaba desenvolvendo
manchas que podem incomodar até causar problemas futuros.
Antes de sabermos que manchas são essas, é importante entendermos algumas
coisas sobre o maior órgão do corpo humano. Além das células, nossa pele é
organizada em camadas, epiderme, derme e hipoderme.
Algumas destas são chamadas de melanócitos, que são responsáveis pela formação
da melanina. Quando a pele entra em contato frequente com os raios solares (UVA e
UVB), ocorre uma desordem nos melanócitos causando as manchas que você verá a
seguir.
Melasma
O melasma é uma doença crônica. Não tem cura, mas tem tratamento. Ele se
manifesta principalmente no rosto, nas regiões do buço, queixo, dorso do nariz, maçãs
do rosto e testa.
Não há uma única causa definida para o melasma, mas sabe-se que ele está
relacionado principalmente à exposição diária ou intermitente ao sol. É mais comum
em mulheres, aproximadamente 90% dos casos, e àquelas com tons de pele mais
escuro têm mais probabilidade de apresentar a doença.
Sardas
As efélides, mais conhecidas como sardas, são manchas pigmentadas, de coloração
castanha, bastante comuns em peles claras. As sardas costumam aparecer em locais
mais atingidos por queimaduras solares, como face, colo e ombros.
Elas são um sinal de alerta, isso porque o indivíduo que as possui é mais sensível à
radiação solar e, consequentemente, tem mais facilidade ao desenvolvimento do
câncer da pele.
Melanose solar
Geralmente, as melanoses surgem a partir dos 50 anos. Porém, podem aparecer
antes desse período por conta da exposição exagerada ao sol. As melanoses podem
aparecer no corpo inteiro, inclusive nas regiões que ficam mais expostas aos raios
solares.
Fitofotodermatose (mancha do limão)
A fitofotodermatose é uma doença ocasionada após o contato com sumo de algumas
frutas. Isso, você não leu errado. As frutas cítricas como limão, laranja, lima, tangerina
e também o figo, são as maiores causadoras dessas manchas. É preciso ter cuidado
ao ingerir ou manusear essas frutas. Apesar da doença ser chamada de mancha do
limão, é preciso ter cuidado ao ingerir e manusear esses tipos de frutas na praia,
piscinas e eventos ao ar livre
É possível identificar a “mancha do limão” quando ocorre o contato com a fruta e suas
substâncias e imediatamente aparecem manchas escuras no local e até mesmo
bolhas, dando o aspecto de queimadura. O curioso é que há substâncias semelhantes
em outros alimentos, como o coentro, a cenoura, a salsa e o nabo.
As prevenções vão além do uso contínuo de protetor solar. É importante que você siga
com a rotina de skincare mesmo nas férias, não deixe de lado a esfoliação e
hidratação da pele. Entretanto, consulte o seu dermatologista para que lhe seja
indicado produtos que não prejudiquem a sua pele quando houver exposição solar.